Earl of East : Die Marke, die den Duft des Waldbadens einfängt
Wenn Sie sich schon einmal in einem Wald aufgehalten haben, haben Sie die unmittelbar beruhigende Wirkung der Natur erlebt. Das gesprenkelte Licht, das durch ein Blätterdach strömt; das sanfte Knirschen von Zweigen unter den Füßen, während Vogelgezwitscher um Sie herum widerhallt. Die Stille ist berauschend. Dieses multisensorische Erlebnis wird „Waldbaden“ genannt., und es ist eines der besten Dinge, die Sie für Ihre geistige und körperliche Gesundheit tun können.
Eine unserer beliebtesten Haus- und Duftmarken, Earl of East, hat eine japanische Linie, die den belebenden Duft des Waldbadens einfängt. Wir sind hier, um Ihnen das Konzept des Waldbadens vorzustellen und Ihnen zu helfen, zu verstehen, was die Shinrin-Yoku-Produkte von Earl of East so besonders macht.
Was ist Waldbaden?
Waldbaden ('shinrin-yoku' auf Japanisch) in seiner reinsten Form bedeutet, still zu sein und die Anblicke, Geräusche und Gerüche der Natur in sich aufzunehmen. Da das Konzept des Waldbadens auf Entspannung und bewusster Verbindung mit der Natur basiert, sind körperliche Anstrengungen unnötig. Trotz seines Namens können Sie all dies bekleidet tun, ohne auch nur einen Zeh ins Wasser zu tauchen!
„Zeit in der Natur zu verbringen gibt uns die digitale Entgiftung, nach der sich unser Geist und Körper sehnen“
Shinrin-yoku ist eine alte japanische Praxis, die jedoch erst 1982 offiziell anerkannt wurde, als die Regierung sie in das nationale Gesundheitsprogramm aufnahm. Es ist relativ neu im Westen, wo Menschen wandern, campen, sich abseilen, in Seen schwimmen und Täler durchqueren, aber scheinbar damit zu kämpfen haben nur sein in der Natur. Aber jetzt sind die therapeutischen Vorteile von Shinrin-Yoku wichtiger denn je.
Wir verbringen den größten Teil unseres Lebens in Innenräumen und verbringen einen Großteil dieser Zeit damit, mit Technologie zu interagieren. Wir sind durchschnittlich an unseren Telefonen 4,8 Stunden am Tag und das beinhaltet nicht die gesamte Bildschirmzeit, die vor Computern und Fernsehen verbracht wird. Zeit in der Natur zu verbringen, gibt uns die digitale Entgiftung, nach der sich unser Geist und Körper sehnen.
Die Vorteile von Shinrin-Yoku
„Hausärzte erkennen die Vorteile des Waldbadens an und beginnen damit, ‚Parkrezepte‘ zu verabreichen, insbesondere in städtischen Gemeinden.“
Studien haben gezeigt, dass Waldbaden hilft, den Blutdruck zu senken, unsere Herzfrequenz zu senken und Stress abzubauen. Neben der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens hat es auch die Kraft, das Immunsystem zu stärken. Einige japanische Ärzte behaupten, dass Shinrin-Yoku ernsteren Krankheiten wie Krebs, Schlaganfällen, Magengeschwüren und Depressionen vorbeugt.
Jeder, der meditiert und Achtsamkeit praktiziert, wird sich der beruhigenden Wirkung der Stille bewusst sein. Schon eine Stunde in der Natur kann Ihnen den Raum, Komfort und die Klarheit bieten, um Ihre Gesundheit zu verbessern. Hausärzte erkennen die Vorteile des Waldbadens an und beginnen damit, „Parkrezepte“ zu verabreichen, insbesondere in städtischen Gemeinden.
Es ist zwar gut, abseits von Verkehrslärm und Menschen in die Wildnis zu gelangen, Sie müssen nicht kilometerweit wandern, um in einem Wald zu baden. Es ist etwas, das die Leute während ihrer Mittagspause in einem Stadtpark erkunden können.
Shinrin-Yoku-Produkte von Earl of East
Wenn das Waldbaden nach einem Ritual klingt, das Ihnen gefallen würde, warum versuchen Sie es nicht auch zu Hause? Earl of East Die Produktpalette von Shinrin-Yoku umfasst Kerzen, Badesalze, ätherische Öle, Handwaschmittel und Handbalsame. Die erdigen Duftmischungen Zedernholz, Eichenmoos und schwarzer Pfeffer um Ihre Sinne zu beleben und Sie nach Regenfällen in die Tiefen eines Waldes zu entführen. Es hilft Ihnen, die Zeit zu vergessen und dem täglichen Druck zu entfliehen.
Auch erhältlich im Nerumae-Geschenkset, der Duft Shinrin-Yoku wird Ihren Freunden das erholsame Erlebnis vermitteln, Zeit in der Natur zu verbringen.
Earl of East ist eine unabhängige Duftmarke mit Sitz in London, die Produkte lokal herstellt und weltweit verkauft. Wir freuen uns, eine Auswahl seiner nachhaltigen, biologischen, veganen und tierversuchsfreien Produkte auf Lager zu haben. Wir empfehlen das Shinrin-Yoku-Sortiment – es ist das Nächstbeste, als im Wald zu sitzen.
Wenn Sie bereit für ein multisensorisches Erlebnis sind, erkunden Sie zen minded Earl of East Sammlung.
